Resiliente medarbejdere. Robuste virksomheder.
Sundhedsforløb der faktisk ændrer vaner — leveret af coachen, der har uddannet personlige trænere siden 2012. Ingen frugtordninger. Ingen pegefingre. Struktur, opfølgning og resultater.
I betaler allerede for sundhed, der ikke bliver brugt.
Vaner ændrer sig ikke af en rabatkode. De ændrer sig med struktur, opfølgning og en plan, der passer ind i en travl hverdag.
Imens koster det på bundlinjen: trætte folk efter frokost, flere sygedage og opsigelser fra medarbejdere, der "ikke kan få det hele til at hænge sammen."
Problemet er ikke jeres tilbud. Problemet er, at ingen følger op. Opfølgning er hele min metode — og forskellen på et godt forsæt og en vane, der holder.
En trappe — ikke en pakkeløsning.
Foredrag
Ikke endnu en pegefinger om skridttælling. Medarbejderne får konkrete greb til at forstå og regulere stress, energi og restitution — om nervesystem og åndedræt, fortalt med 15+ år i felten og 200+ klientforløb bag sig.
Workshop
Spadestikket dybere end foredraget — med konkrete redskaber i hånden. Hver deltager arbejder med øvelserne og går hjem med en realistisk plan for de næste 4 uger — ikke et idealprogram, der dør om tirsdagen.
Firmaforløb
Min gennemprøvede 1:1-metode omsat til et forløb for jeres team: ugentlige sessioner, opfølgning på den enkelte og en plan, der passer jeres hverdag. Tilrettelagt sammen med de første virksomheder, jeg bygger det med.
Jeg uddanner dem, der underviser i sundhed.
Jeg har uddannet mange af de fitnessinstruktører, kostvejledere og trænere, der underviser i sundhed rundt om i landet. Jeg ved derfor, hvad der virker, hvad der er varm luft, og hvorfor de fleste sundhedstiltag er glemt efter tre uger.
Når I arbejder med mig, står jeg selv for hele leveringen. Ingen underleverandører, ingen junior-coaches.
Leveret hos dem, der ikke har tid til varm luft.
Jeg er gået fra at falde i søvn på sofaen til at køre hjem fra træning og synge af glæde.
Fra første kald til levering: tre trin.
Uforpligtende kald
Vi afklarer behov, antal medarbejdere og ambitionsniveau. Ingen salgstale.
Ét konkret oplæg
I får ét forslag med indhold, format og pris. Ikke en 40-siders rapport.
Jeg leverer selv
Hele leveringen står jeg personligt for — fra første foredrag til sidste check-in.